作者：田育瑄
網路發達讓資訊變得唾手可得，但如此一來是否會影響我們記憶力的運用？當閱讀的方式由以往的翻閱紙本，到逐漸被滑動平板取代，這對孩子的大腦是否也將產生負面的影響？英國《衛報》歸納出目前網路對人類大腦的四大影響，以及因應方法。
人類的大腦無時無刻都在處理著大量且複雜的資訊，自從網路出現後，更讓資訊的取得、選擇與豐富程度，前所未有的快速和便捷，但這對我們的大腦將產生什麼樣的影響呢？
1. 資訊超載，大腦有辦法消化嗎？
英國《衛報》指出，大腦雖然不斷接收大量的訊息，但並不會鉅細靡遺的處理從五感上接收到的每一個刺激，大腦會根據過往的經驗、精密的計算以及直覺的猜測，來過濾掉不重要的訊息。因此，大腦本身早就具備調整能力，預防資訊過度瑣碎或無益。因此就算來自網路的資訊量超出大腦所能負荷的範圍，並不會對我們造成嚴重傷害。
2. Google會摧毀我們的記憶力嗎？
現在需要查找特定的資訊時，我們大都會去Google搜尋，許多人開始擔心，這樣會不會對我們的記憶力造成負面影響？事實上，記憶力運作方式並非我們所想像的那樣簡單，記憶之所以能一直儲存在大腦裡，主要是透過無意識的過程。比起純粹抽象的文字和資訊和，那些能引發情感共鳴、或對人產生某種意義的事情，更容易讓我們牢記心底。
有一種說法認為，充滿刺激、變化的環境，有助增強大腦的記憶強度，網路上那些生動有趣的資訊，比枯燥的文字和複雜的圖表讓人印象深刻；但也有另一方認為，線上資訊的陳列若是過度豐富，可能會讓大腦的短期記憶無法負荷，造成反效果。
3. 網路會讓專注力減退嗎？
目前科學上對此也同樣並未有明確的答案。大腦在注意力上的運作相當複雜，大腦在注意力上共分為「有意識」和「無意識」兩個層次，前者幫助我們控制注意力的方向，後者透過視、聽、味、觸、嗅等感官，幫助我們挑選出重要的資訊，這樣的機制讓我們不易百分之百專注。這就是為什麼有些人喜歡在工作時聽音樂，因為音樂能提升部分感官的專注力，有助忽略掉其他令人分心的資訊。
然而，網路本身就是一個快速又容易分心的來源，因此往往導致我們常每幾分鐘就會分神觀看其他內容或是影片。但也不能說怪網路害人分心，因為大腦在注意力上一直以來都偏好新奇的事物和體驗，而網路恰巧是一個提供滿足人類好奇心的平台而已。
4. 「按讚數」對大腦有影響嗎？
與人互動的經驗是發展神經系統、學習與成長的要素。而今天透過網路，與他人的互動和關係可以隨時隨地進行，我們所做的每件事只要「按個鍵」就能立即與他人分享；尤其當我們從網路上的社交平台上獲得認可時，所產生的愉悅感，對我們神經系統產生的「獎勵」效應，被比喻為具有類似吸食毒品的效果。
「社交成癮」逐漸成為現今社會不容忽視的議題，因為網路上的互動會讓我們經常想要給人留下好印象，或隨時接受評價，這對大腦以及個人不是一件好事。不過問題的根本還是在於「人」本身的判斷能力，網路充其量不過只是壓倒駱駝的最後一根稻草而已。
本文刊登於《親子天下》網路會讓我們的大腦變笨嗎？
