圖片來源：甘田文創
作者：田育瑄根據《每日科學》指出，許多孩童在晚上睡覺時，常會時不時地打呼，通常這種情況無傷大雅，不過如果孩童打呼頻率過度頻繁，並且伴隨著呼吸困難，將會造成白天上課時，發生專注力難以集中及遭遇學習困難等現象。
瑞典哥德堡大學（University of Gothenburg）調查發現，如果孩童打呼頻率過高，以至於睡眠時呼吸中斷，將會影響睡眠，導致孩童在白天感到異常疲倦，上課難以專注。更糟的是，還可能造成尿床，以及成長遲緩等現象。
瑞典哥德堡大學的人口研究報告調查1300位從0到11歲的孩童，在何種情況下會發生打呼以及在睡眠中呼吸中斷的原因，數據顯示，一周內約有平均5%的孩童會發生數次打呼現象，然而，卻僅有三成左右的家長尋求醫師協助。
「打呼情況嚴重的孩子，通常也會面臨生活品質降低，尤其對於睡眠時呼吸會中斷的孩子為最；研究指出，多數家長並不瞭解，孩子在睡眠時遭遇的呼吸干擾會對健康造成負面影響，更不清楚後續一定要仔細觀察與持續追蹤，因此，我們首先該考慮的是，家長可以在何時何地下取得協助資訊。」瑞典哥德堡大學薩赫爾格雷斯卡學院（Sahlgrenska Academy）研究人員說道。
常見好發在孩童身上的打呼原因為「扁桃腺紅腫」或「扁桃腺腫大」，此類型所引發的打呼現象通常透過手術治療便可痊癒，或者有效降低打呼的頻率。研究人員建議，一旦發現孩童的打呼情況過於嚴重，或甚至有睡眠窒息的情況產生，請務必就醫尋求診斷。
本文刊登於《親子天下》爸媽注意！「打呼」可能造成孩子健康與學習障礙
