作者：田育瑄
快遲到了！每天總是三催四請，趕著出門上學去，但孩子卻總是拖拖拉拉，顧左右而言他；敲鐘上課了，孩子為了繼續玩，竟就決定不進教室......；面對這些只想「做自己」、講不聽的孩子，家長該怎麼辦才好？
美國紐約的早晨正灑下溫暖的陽光，迎接安琪拉‧艾提斯（Angela Estes）的卻又是與她五歲大兒子每天例行的抗戰，今天她又再次重複地說著：「趕快起床刷牙洗臉，穿好制服去上學！」兒子依舊耍賴玩著自己的玩具，把媽媽的話當耳邊風，「你再這樣之後就不帶你去出去玩，回家也不可以看電視！」艾提斯惱怒地說。
面對週而復始的狀況，艾提斯於是轉向CNN教養頻道詢問：「我們每天幾乎都是匆匆忙忙的出門，兒子的行為依舊叛逆，除了挫折感不斷之外，我現在很容易就會亂發脾氣，狀況已經到了令人束手無策的地步；說真的，不論孩子喜不喜歡，有些事情就是非做不可，但是要讓孩子建立起好的習慣真的很難，我到底該怎麼辦才好？」。
這樣的狀況聽起來是否有點耳熟？
近日，做為同樣飽受其害的家長之一，也是CNN親子教養頻道總編輯兼作家的凱莉華勒斯（Kelly Wallace）綜合了各家觀點，整理出以下兩大建議和家長們一同分享：
1.為孩子貼標籤前，先等一等
當孩子脫序的情形一再發生，很容易就會被貼上「叛逆」、「難教」的標籤，專家指出，當家長用「叛逆」這個詞描述他，除了會讓孩子開始用「叛逆」來認識自己，更會在無意間，傳遞出家長們認為孩子有很大的問題這樣錯誤的訊息；其實，當我們客觀的來看，所謂孩子脫序行為，大多數時只是當爸媽要求他們做事情，但孩子卻沒有照著辦而已。
同時專家也提醒，家長傳達的語氣與方式也會影響孩子遵從的意願，譬如要是今天家長指著孩子說：「外套怎麼還沒穿？我們都要出門啦！」跟「外套穿好我們就出門囉！」這兩者結果肯定不同，如果孩子的動作還是有些拖拖拉拉，那麼建議可以提供孩子不同的選項，像是「穿藍色還是綠色的？挑好我們就出門囉！」。
2.誇讚良好行為的力量，超越想像
通常孩子乖乖做功課、沒有跟兄弟姊妹打鬧，或在外面跟人和和氣氣的打球時，都不會得到家長任何的誇獎與讚賞，但每當他們只要做錯事，或是不遵守規則的話，很快的就會被大人糾正。
其實，要是家長們能多誇獎孩子在行為舉止上的進步，那麼自然就能大幅提高孩子表現良好行為的意願，像是：「這次叫你幫忙，你立刻就過來，真的很謝謝你呢！」，跟孩子擊個掌或是親親孩子的臉頰，類似這樣的互動方式，孩子很自然地就會改掉舊有的惡行。
而如果孩子有賴床習慣，家長可以試著與孩子在前一晚約法三章，要是隔天叫一聲，孩子自己就能立刻起床，就可以獲得神秘小禮物之類的鼓勵，過幾天當孩子漸漸養成好習慣之後，就可以試著跟孩子說：我看你明天可以試著自己起床囉！除了陪伴他建立良好的作息方式，更重要的是可以建立起孩子自我肯定的信心。
萬事起頭難，好習慣絕非一夜之間就能養成；家長能做的就是盡可能陪伴孩子，以鼓勵與誇獎的方式，幫助他不斷反複練習，相信最後家長連講都不用講，孩子就能自動自發的做好自己。
刊登於《親子天下》為什麼老是講不聽？兩個妙方讓孩子自動自發
